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Perseguir a perda piora a perda

2 min de leitura

Tentar recuperar o que perdeu apostando é o atalho mais comum para perder mais. O cérebro promete "acerto" e cobra depois.

O que você precisa saber

  • "Perseguir perdas" é um dos critérios reconhecidos do transtorno.
  • É na tentativa de recuperar que a maior parte das grandes perdas acontece.
  • Reflexão: quantas vezes você apostou "para recuperar" e perdeu mais?
  • Baseado em: DSM-5-TR e literatura sobre Gambling Disorder.

O que pode ajudar agora

  • Combine consigo: hoje, depois de perder, eu paro.
  • Saia do app imediatamente após uma perda.
  • Procure apoio antes de tentar "resolver sozinho".

Próximos passos recomendados

Jornada Apostas10 encontros para compreender e retomar o controle.Conversar com o AcolherEspaço de acolhimento emocional 24h.Encontrar profissionaisApoio especializado quando necessário.

Continue aprendendo

Próximo passo

O que você pode levar desta experiência

Tentar recuperar o que perdeu apostando é o atalho mais comum para perder mais. O cérebro promete "acerto" e cobra depois.

Próximo passo

Gerar Plano de AçãoVer Kit Crise
Hoje você conquistou

Tentar recuperar o que perdeu apostando é o atalho mais comum para perder mais. O cérebro promete "acerto" e cobra depois.

Compreender também é uma forma de cuidado.

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Conhecimento não muda tudo de uma vez. Mas compreender um pouco mais pode transformar o próximo passo.Biblioteca NeuroReset

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