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Dependência Química

Reconstruindo confiança em casa

2 min de leitura

Confiança volta com tempo e consistência, não com promessa única. São muitos pequenos cumpridos que a recompõem.

O que você precisa saber

  • Promessas grandes em momento de culpa raramente sustentam.
  • Atitudes pequenas, repetidas, contam mais do que discursos.
  • Reflexão: que pequeno combinado você pode honrar esta semana?
  • Baseado em: literatura internacional sobre família e jogo.

O que pode ajudar agora

  • Combine uma ação pequena e cumpra.
  • Reconheça o impacto sem se atacar.
  • Considere terapia familiar.

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O que você pode levar desta experiência

Confiança volta com tempo e consistência, não com promessa única. São muitos pequenos cumpridos que a recompõem.

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Confiança volta com tempo e consistência, não com promessa única. São muitos pequenos cumpridos que a recompõem.

Compreender também é uma forma de cuidado.

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